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電子書售價：NT$ 200
本書闡釋「禪即生命」的核心思想，指出般若非概念的思辨，而是生命本體的直接體驗。作者批評以理性或氣脈修持理解禪的偏差，強調禪宗的精髓在於「直指人心、見性成佛」，唯有親證生命的本來面目，才能體悟真空妙有。文中以香嚴擊竹、洞山照水、靈雲見花、虛雲破杯等公案說明悟道皆在當下一念，非由語言理論得之。
禪者應離文字執著，返照覺性，體驗「五蘊皆空」之清明喜悅。禪非入定枯坐，而是生命自覺、自得的光明活動，於平凡中見真實，在無我無執中綻放自由與慈悲。故「禪是生命的喜悅」，乃覺悟者當下的生命禮讚與光明流露。
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佛法的精要在見性，即發露菩提心。
菩提心未發露前的修行，是資糧修行，種因以得果，故稱前修行；發露之後，見得本來面目，才有正確的修行目標，亦稱「悟後起修」，這才是契合菩提心的修行，才不至於盲修瞎煉。故禪宗五祖說：「不識本心，學法無益」。
見性後如何修行？雖然散見於各家語錄或傳燈公案，言簡而莫測高深，義奧而著手無路。作野人獻曝初衷，將經驗與實踐心得發為文字，敬請方家指教，即本書成冊之緣由也。
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