琳恩．皮普爾斯關注

◢◤晨型人和夜貓子拿到同一份班表，怎麼會是最有生產力的安排？◢◤ ◢◤為什麼睡眠、照光、進食、治療都必須「選對時間」？◢◤ 人造光、時差、現代文明正在扭曲...