跑出你人生的彩蛋
0 篇書評

跑出你人生的彩蛋

《跑步不要聽》用不平凡的故事,陪你前進每一公里

5 人評分
  • 出版日期: 2025/07/08
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:8.6MB
  • 商品格式:流動版面 EPUB
  • eISBN: 9786263982420
  • ISBN: 9786263982437
  • 字數: 84,930
紙本書定價:NT$ 390
電子書售價:NT$ 273
本書為流動版面 EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。
出版社不提供本書朗讀功能

臺灣運動類熱門排行第一名Podcast《跑步不要聽》精選跑者故事

--------- 七星推薦 ---------
★南山人壽董事長 尹崇堯
★run your own run 邱文蕾
★地平線運動平台 李翰暄
★Jay的跑步筆記 許立杰
★森林跑站創辦人 蔡宜玫
★博威運動科技 don1don 總編輯 鄭匡寓
★財信傳媒集團董事長 謝金河
(以上依姓氏筆畫排序)

喜歡這本的人,也看了...

  • 電子書: NT$ 435

    ★ 重現2024世界棒球12強賽,一部銘刻在無數球迷心中的棒球史詩 ★ ★ 衝破臺灣影史票房紀錄!感人肺腑紀錄片《冠軍之路》聯名電影書 ★ ★ 完整記錄28名球...

  • 電子書: NT$ 364

    「從野球到棒球,串起台日的百年情誼,展現台灣立足世界的決心和氣魄!」 ──總統賴清德 力薦 野球 × 棒球 擊破國界,揮出台日交流紅不讓

  • 電子書: NT$ 435

    第一本 女性專屬的運動科學指南 專為女性量身打造的「運動 × 恢復 × 營養」全方位調教聖經 頂尖女性運動員、各界專家 強力推薦 所有女性運動者的必讀之作!

  • 特價 電子書: NT$ 208

    腹部變平了!體脂降低!手腳冰冷、失眠得到改善! 【日本超慢跑發明者】田中博士的全方位超慢跑 ▍ 風靡全世界、深入大街小巷的「超慢跑」,魅力何在? 「超...

  • 電子書: NT$ 412

    棒球作家張尤金最新力作! 「從開始打棒球到今天,我從未瞄準第一名以外的目標。」──大谷翔平 本書深入探討道奇二連霸、WBC冠軍背後, 大谷翔平不為人知的夢...

  • 電子書: NT$ 336

    ★ 電子書獨家加值「最好的安排」傑憲數位簽名海報 ★ 所有的事情都是最好的安排, 能在其中突破極限,不是奇蹟,靠的是信念! ──陳傑憲

  • 電子書: NT$ 413

    台灣第一本以棒球「應援團」為主角的產業紀實 全面回顧從「汽笛喇叭」到「啦啦隊應援」的棒球文化  中華職棒全年進場人數近400萬人次 啦啦隊女孩勁舞熱歌,...

  • 電子書: NT$ 1300

    出版60年,全球熱賣1,000,000冊 史上最暢銷登山學權威經典 搭配逾四百張圖表,重新繪製詳細教學插圖 內容編排淺顯實用,重點呈現清晰,更易於吸收記憶

  • 特價 電子書: NT$ 250

    《健身,也健心》作者傳奇教練丹約翰 之 減脂專題 「在人生幾乎每件事情上,你都會希望自己早點開始而不是晚點才開始。在身體素質上,你早先的努力將在未來...

  • 特價 電子書: NT$ 282

    ──掌握配球的邏輯,主導勝負流向。看懂配球的奧義,觀賽更具樂趣。── 「每顆球都必須有所依據,每顆球的結果也都該要有意義!」 帶動日本職棒科學訓練風潮...

  • 電子書: NT$ 266

    透過從運動員身上學到的點點滴滴,詳實整理成人生的增肌指南,將運動員身上的「體育能力與知識轉化」,應用在我們日常的行動跟價值觀上,並與生活案例連結,...

  • 出版日期:2025-07-29
    電子書: NT$ 294

    台灣男子馬拉松與一萬公尺紀錄保持人的故事, 他從金門田埂跑向亞特蘭大奧運,締造出「許績勝障礙」。 不僅是為了贏,更是為了成就自己的人生﹗ 許績勝...

  • 出版日期:2022-02-10
    電子書: NT$ 455

    暢銷著作《美國第一健身強人科學化鍛鍊全書》女性鍛鍊版 《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦 暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年 頂尖教練、健...

  • 電子書: NT$ 266

    沒有花言巧語、沒有任何捷徑; 只有大量汗水、加上紮實訓練。 帶領你跑出個人最佳半馬成績的終極指南!  

  • 電子書: NT$ 356

    ★亞馬遜數千讀者近五星好評★ 舒適讓我們錯過了最深刻的人類經驗, 「不適」的力量,讓我們探索潛能!   如果你一直試著尋找不同方法來提升身心健康和自我...

  • 特價 電子書: NT$ 744

    怪獸訓練官方認證教科書 由總教官 何立安 博士親自撰寫 + 動作示範 不論一般訓練者或專業教練,都必不可少的實用手冊 課程設計,是肌力及體能訓練的真正...

  • 電子書: NT$ 350

    每位跑者都該擁有一本! 美國紐約運動醫學專科醫師費德,也是預防及治療運動傷害的專家,針對跑步提出了一套黃金訓練法,能幫助不同程度的跑者找到最適合的...

  • 電子書: NT$ 455

    《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦 暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年 頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典

  • 電子書: NT$ 356

    「心」可以訓練嗎? 該怎麼訓練?訓練目標是什麼? 如何量化跑者「心」的強弱或高低? 我們該如何形容一個運動者「心」的能力?

  • 詳細資訊

    臺灣運動類熱門排行第一名Podcast《跑步不要聽》精選跑者故事

    --------- 七星推薦 ---------
    ★南山人壽董事長 尹崇堯
    ★run your own run 邱文蕾
    ★地平線運動平台 李翰暄
    ★Jay的跑步筆記 許立杰
    ★森林跑站創辦人 蔡宜玫
    ★博威運動科技 don1don 總編輯 鄭匡寓
    ★財信傳媒集團董事長 謝金河
    (以上依姓氏筆畫排序)

    「跑步不難,難的是穿上跑鞋離開家門的那一刻」
    「你不需要很厲害才能開始,你需要開始,才會變得厲害」
    你是否也曾在晨曦或夜色下,綁起鞋帶,踏上跑道,
    尋找那份屬於自己的跑步意義?
    無論你是新手或資深跑者,都能在書中遇見感動自己的故事。
    翻開書頁,穿上跑鞋,跑出你人生的彩蛋!

    這是一本呈現臺灣跑者文化的書,
    從《跑步不要聽》Podcast逾250集節目中,精心挑選26篇跑者故事,
    透過魁哥和象總的引導,一步步精煉出故事,
    並將原本由聲音訴說的勵志、有趣、不可思議的內容,
    轉化為一頁頁觸動人心的文字。
    這些故事的主角因為跑步,成就了不平凡的人生:

    —— 無畏身體上的限制與障礙,勇往直前 ——
    彤彤與彤彤媽、洪國展、沈利倩
    —— 打破舒適圈,改變了健康甚至人生 ——
    李明哲、陳怡如、林孝光、陳丁章、宋丁洋、魏志華
    —— 將跑步生活與事業完美結合 ——
    謝燦堂、高慶豐、黃玠、張修維、曹竣崵及傅姿伶、林志隆
    —— 以跑步為志業的菁英選手或菁英推手 ——
    許績勝、葉日鴻、陳秉豐及張芷瑄、洪國智
    —— 超越極限的耐力賽悍將 ——
    楊雪恆、黃晁晟、高志明、羅維銘

    【本書特色】
    •從逾250集訪談節目中精選出26篇跑者故事
    •人物網羅菁英選手、極限耐力賽選手、各行各業市民跑者、身障跑者;故事橫跨台灣與世界各地跑步旅程
    •書中每一篇都藏有彩蛋,等待你細細品味挖掘

    【必讀族群】
    ✓ 熱愛跑步的你
    ✓ 希望有一本書能陪伴自己持續跑下去的你
    ✓ 廣大的《跑步不要聽》粉絲

    作者簡介

    田鴻魁
    《跑步不要聽》節目主持人
    體育主播,立志用雙腳走遍世界的熱血跑者

    王冠翔
    《跑步不要聽》節目主持人
    台灣電通行銷傳播集團貝立德(股)總經理、台灣數位媒體應用暨行銷協會理事長、臺北馬拉松轉播賽評
    著作:《去你的人生低谷:最速總的世界六大馬重生路》

    王啟恩
    《跑步不要聽》節目製作人
    Podcast 製作人
    譯作:《天生就會跑 2 :終極訓練指南》

    白品鍵
    世新大學中文系副教授、國立臺灣大學中文博士
    喜歡音樂、讀書、寫作,在桃園天天運動的市民跑者
    《跑步不要聽》的忠實聽眾
    著有普及讀物:《先秦諸子戀愛大師班》(2024,三民)
    童書:《秦漢魏晉南北朝大富翁》(2017,三民)
    學術著作:《仕途之外:先秦至西漢不仕之士研究》(2022,三民)

    目錄列表

    購買說明

    根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。

    劃線註記

    購買後可以劃線與撰寫書評
    劃線列表(3
    試讀