臺灣運動類熱門排行第一名Podcast《跑步不要聽》精選跑者故事
--------- 七星推薦 ---------
★南山人壽董事長 尹崇堯
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★地平線運動平台 李翰暄
★Jay的跑步筆記 許立杰
★森林跑站創辦人 蔡宜玫
★博威運動科技 don1don 總編輯 鄭匡寓
★財信傳媒集團董事長 謝金河
(以上依姓氏筆畫排序)
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每位跑者都該擁有一本! 美國紐約運動醫學專科醫師費德,也是預防及治療運動傷害的專家,針對跑步提出了一套黃金訓練法,能幫助不同程度的跑者找到最適合的...
《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦 暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年 頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典
「心」可以訓練嗎? 該怎麼訓練?訓練目標是什麼? 如何量化跑者「心」的強弱或高低? 我們該如何形容一個運動者「心」的能力?
臺灣運動類熱門排行第一名Podcast《跑步不要聽》精選跑者故事
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★博威運動科技 don1don 總編輯 鄭匡寓
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「跑步不難,難的是穿上跑鞋離開家門的那一刻」
「你不需要很厲害才能開始,你需要開始,才會變得厲害」
你是否也曾在晨曦或夜色下,綁起鞋帶,踏上跑道,
尋找那份屬於自己的跑步意義?
無論你是新手或資深跑者,都能在書中遇見感動自己的故事。
翻開書頁,穿上跑鞋,跑出你人生的彩蛋!
這是一本呈現臺灣跑者文化的書,
從《跑步不要聽》Podcast逾250集節目中,精心挑選26篇跑者故事,
透過魁哥和象總的引導,一步步精煉出故事,
並將原本由聲音訴說的勵志、有趣、不可思議的內容,
轉化為一頁頁觸動人心的文字。
這些故事的主角因為跑步,成就了不平凡的人生:
—— 無畏身體上的限制與障礙,勇往直前 ——
彤彤與彤彤媽、洪國展、沈利倩
—— 打破舒適圈,改變了健康甚至人生 ——
李明哲、陳怡如、林孝光、陳丁章、宋丁洋、魏志華
—— 將跑步生活與事業完美結合 ——
謝燦堂、高慶豐、黃玠、張修維、曹竣崵及傅姿伶、林志隆
—— 以跑步為志業的菁英選手或菁英推手 ——
許績勝、葉日鴻、陳秉豐及張芷瑄、洪國智
—— 超越極限的耐力賽悍將 ——
楊雪恆、黃晁晟、高志明、羅維銘
【本書特色】
•從逾250集訪談節目中精選出26篇跑者故事
•人物網羅菁英選手、極限耐力賽選手、各行各業市民跑者、身障跑者;故事橫跨台灣與世界各地跑步旅程
•書中每一篇都藏有彩蛋,等待你細細品味挖掘
【必讀族群】
✓ 熱愛跑步的你
✓ 希望有一本書能陪伴自己持續跑下去的你
✓ 廣大的《跑步不要聽》粉絲
作者簡介
田鴻魁
《跑步不要聽》節目主持人
體育主播,立志用雙腳走遍世界的熱血跑者
王冠翔
《跑步不要聽》節目主持人
台灣電通行銷傳播集團貝立德(股)總經理、台灣數位媒體應用暨行銷協會理事長、臺北馬拉松轉播賽評
著作:《去你的人生低谷:最速總的世界六大馬重生路》
王啟恩
《跑步不要聽》節目製作人
Podcast 製作人
譯作:《天生就會跑 2 :終極訓練指南》
白品鍵
世新大學中文系副教授、國立臺灣大學中文博士
喜歡音樂、讀書、寫作,在桃園天天運動的市民跑者
《跑步不要聽》的忠實聽眾
著有普及讀物:《先秦諸子戀愛大師班》(2024,三民)
童書:《秦漢魏晉南北朝大富翁》(2017,三民)
學術著作:《仕途之外:先秦至西漢不仕之士研究》(2022,三民)
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