黛比．黛娜 關注
喚醒安全感的多重迷走神經練習 ：50個重建身心連結的實用方案
出版日期：2025-10-29
特價
電子書： NT$
331
恢復自律神經，從調節迷走神經開始 最完整的迷走神經練習，帶你把療癒融入日常 當神經系統學會安全，身體才願意放鬆，情緒才有可能調節， 透過多重迷走...
柔性塑造 ：用多重迷走神經，與創傷、焦慮和解
電子書： NT$
220
發現通往平靜、安全的神經通路。 多重迷走神經理論是安全的感覺科學， 使你熱愛生命並接受生命的挑戰。 激烈的談話、與夥伴的爭吵，甚至是一條令人...
