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6月號刊頭
解開心結 千面女郎好自在
現代女性同時扮演多種角色，心理健康面臨重重挑戰。還好現代女性已懂得運用自由意志，為自己創造理想的生活。舉凡何時該給自己勇氣，向別人的期待說不，選擇婚或不婚，生或不生，在職場上要用幾分心力，在在考驗女性的智慧與韌性，請與我們一起解開心結，成為快樂的千面女郎。
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bye bye子宮肌瘤 子宮肌瘤好發年齡已經降到20歲，嚴重需要手術治療。不過術後5年復發率為15%到70%。名中醫根治了自身的子宮肌瘤，你也可以嘗試！飲食才是...
康健雜誌 3月號/2026 第319期 ：新中醫來了
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新中醫來了 科技化 X 數據化 X 現代化 現代中醫不再只是「傳統」的代名詞，而是在科技、數據與新世代健康意識的推動下，走向一條嶄新的發展道路。 你以為的...
早安健康 特刊75號：咖啡喝對救命
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咖啡喝對救命 研究證實適量咖啡有益健康：降低心血管代謝共病，維持腎功能，防骨鬆、肌力流失及失智，防癌及減輕久坐傷害。但「適量」各人竟不同，本期揭露...
康健雜誌 特刊 104 ：癌症精準放射線治療100問
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癌症精準放射線治療100問 新趨勢X新療法X新照顧 一次解答 放射線治療和手術、化學治療、標靶治療及免疫治療並列癌症的5大療法，一半左右的癌症患者需要接...
康健雜誌 05月號/2025 第313期 ：2025 自費就醫指南
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2025 自費就醫指南 就醫近4成靠自費！明明有健保，為什麼還會生不起病？ 台灣健保人人稱讚，但健保實行30年以來，一般家庭醫療自付費用佔比逐年上升，不但比...
早安健康 特刊55號：內臟疲勞
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現代人生活在步調快速、資訊充斥、人際互動頻繁、身心壓力更大的時代，生活中仍有許多不知不覺增加身心負擔的事物接踵而來，我們唯有一次釐清造成身體老化、...
大家健康雜誌 03+04月號/2026 第423期
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止癢、抗發炎，穩控異膚有解方 時序進入三月，氣候仍在忽冷忽熱間變化，對體質敏感者而言，正是發炎症狀易起波動的時節。「異位性皮膚炎影響不只皮膚，慢性...
康健雜誌 1月號/2026 第318期 ：最好的藥在廚房
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最好的藥來自你家廚房 餐桌上的逆齡革命 ★從古希臘的「讓食物成為你的藥」，到東方「醫食同源」的智慧，食療的概念在千年之後再度翻紅。 當肥胖、糖尿...
早安健康 特刊72號：肌力存摺
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肌力存摺 人生下半場的關鍵資產是肌力！研究證實：肌力運動能逆轉青春、預防失能、強健骨密度，而且練一年可以用四年，是最超值的運動。快檢查你的肌力存摺...
早安健康 特刊71號：這樣做最快瘦
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瘦身不是比賽，但這次一定讓你瘦的又快又安全。一覺醒來瘦回學生身材不是夢，請放心跟著他們這樣做。 ＊糖尿病名醫現身說法：教你減重也減三高。 ＊4大瘦...
豐富人生的必修學分【第八輯】
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生命，是一顆不斷彈跳的圓，而完滿不是唯一解。 最初那片溫暖的海，只需心跳便能湧動希望。 以身體為尺丈量世界，一次次的跌倒，都能深化自信與互愛。 哪怕...
康健雜誌 4月號/2026 第320期 ：全醫療保險就醫指南
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**全醫療保險就醫指南 **拒絕因病破財，如何投保守住錢包？滿手保單，如何在關鍵時刻獲得理賠？ 台灣平均壽命超過80歲，醫療變化快、長照需求增。你手握多張...
早安健康 特刊76號：保肌燃脂力
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減重想成功竟要吃澱粉！少吃多動竟然讓你運動沒力、分解肌肉！保肌燃脂減重法教你對的時間吃對的澱粉、補足蛋白質，運動量多少就吃多少，燃脂效果立現、保持...
康健雜誌 特刊 95 ：肺癌100問完全解答
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癌症—國人十大死因第一名，國民健康的隱形殺手。 其中，「肺癌」是好發癌症第三名、致命癌症第一名；每年增加1-3萬名新病人，約9千人因肺癌去世，造成無數家...
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6月號刊頭
解開心結 千面女郎好自在
現代女性同時扮演多種角色，心理健康面臨重重挑戰。還好現代女性已懂得運用自由意志，為自己創造理想的生活。舉凡何時該給自己勇氣，向別人的期待說不，選擇婚或不婚，生或不生，在職場上要用幾分心力，在在考驗女性的智慧與韌性，請與我們一起解開心結，成為快樂的千面女郎。
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