封面特集《鐵桿的極意》：
在球道上進攻時若總是用盡全力揮桿，球往往上不了果嶺。指導職業選手的辻村與奧嶋教練異口同聲地表示，「鐵桿無法準確做好觸球的最大原因，就是想要打遠。」他們的學生在上個賽季橫掃了日本巡迴賽，其中關鍵就是鐵桿能準確攻上果嶺。現在就請他們來指導什麼才是不打遠的鐵桿。
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封面特集《鐵桿的極意》：
在球道上進攻時若總是用盡全力揮桿，球往往上不了果嶺。指導職業選手的辻村與奧嶋教練異口同聲地表示，「鐵桿無法準確做好觸球的最大原因，就是想要打遠。」他們的學生在上個賽季橫掃了日本巡迴賽，其中關鍵就是鐵桿能準確攻上果嶺。現在就請他們來指導什麼才是不打遠的鐵桿。
鐵桿的極意
2大教練親自傳授
鐵桿擊球不要打遠
就是能上果嶺的秘密！
單差點水準的短切球
只要掌握挖起桿的重心感覺
就能有單差點水準？
實力派選手的高爾夫重要技巧
進攻果嶺前
先整理好整組鐵桿擊球距離的間隙
就是能否打出好成績的絕對條件！
3號木桿打準調整法
總是無法準確觸球又難打的球桿
只要善加調整也能打很準！
三階段進步法
突破100 桿／消除切擊造成的右曲球失誤篇
突破90 桿／在果嶺邊緣的滾地球打法篇
突破80 桿／補足距離空隙的鐵桿微調法篇
女子選手老師 大里桃子
打開球木桿時
用臀部輪流轉動
就是球不歪的秘密
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