封面特集《開球木桿與鐵桿的揮桿方式是一樣？還是不同？》：在開球木桿特性不斷進化的現在，開球木桿與鐵桿的揮桿方式是否相同，已經是必須重新審視的問題。詢問了許多選手與相關人士，卻有著不同看法。哪一種才對？就從各方面角度來研討。
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旅讀No155｜歡迎加入太白粉！
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歡迎加入太白粉！ 每個人的閱讀史，都是從「床前明月光」開始的；每個人的戀愛史，都是從「妾髮初覆額」開始的；每個人的抗老史，都是從「朝如青絲暮成雪...
ALBA阿路巴高爾夫 高爾夫梯台開球必修課
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ALBA阿路巴高爾夫 高爾夫梯台開球必修課特刊簡介 想要提升開球台上的表現，在每一洞開球時留下最棒的進攻角度，不能只是毫無目的的練習。透過揮桿技巧的提...
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智慧畜牧 永續轉型 畜牧業為農業中產值最高的項目，當資本、科技與市場融合，新的經營模式隨之誕生，畜牧農企業不再只是單一產品的供應者，將AI等科技工...
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 05月號/2026 第137期
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【封面特集】 ■增加開球距離的居家簡單練習 現在女子職業選手的開球距離，幾乎可以說 250 碼已經是理所當然。相較之下常聽到業餘球友的現實是：「能超過 20...
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One For All 林哲瑄 旅美時期即以頂尖守備聞名，林哲瑄用奮不顧身拚勁，在外野築起最讓人安心防線。無論飛撲接殺或關鍵時刻的判斷，他總全力以赴；場下也...
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豐年雜誌 2026年04月號
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幸福學餐 營養廚房 學校午餐是許多國人的回憶，儘管看似平凡，但卻是左右全臺餐桌的關鍵一餐。從深夜起準備，經過十餘小時，無數雙手的傳遞，才能中午12...
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 04月號/2026 第136期
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【封面特集】 出力與脫力的揮桿理論 雖然每個人都知道「用力過度」是高爾夫的大敵人。但在大家齊聚的第一洞發球台上，往往「放鬆」的念頭完全從腦中消失，...
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詳細資訊
開球木桿與鐵桿的揮桿方式
是一樣？還是不同？
揮桿方式不同派職業選手的技巧主張
揮桿方式相同派設定調整與揮桿練習
不同派別專業教練代表的練習重點推薦
苦手超克服
距離只剩120碼
從粗草區中卻攻不上去
三階段進步法
突破100 桿／消除用手打的習慣強化練習篇
突破90 桿／短桿做到穩定通過觸球不減速篇
突破80 桿／讓5號鐵桿成為得意武器篇
女子選手老師 松田玲英
用5秒放慢打練習來
消除右曲打出更直的球
封面特集《開球木桿與鐵桿的揮桿方式是一樣？還是不同？》：在開球木桿特性不斷進化的現在，開球木桿與鐵桿的揮桿方式是否相同，已經是必須重新審視的問題。詢問了許多選手與相關人士，卻有著不同看法。哪一種才對？就從各方面角度來研討。
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