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電子書售價：NT$ 115
與中國醫學的健康理念接軌
與杏林國醫的生活方式同步
經絡是人體養生保健的大藥庫
刮痧—治未病、保健康的養生療法
拔罐—求醫不如求己的保健養生法
艾灸—氣血暢通、百病不生養生法
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逆轉三高！微笑超慢跑 ：腹部變平、體脂大幅降低、預防癌症！田中博士的超慢跑訓練指南
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腹部變平了！體脂降低！手腳冰冷、失眠得到改善！ 【日本超慢跑發明者】田中博士的全方位超慢跑 ▍ 風靡全世界、深入大街小巷的「超慢跑」，魅力何在？ 「超...
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消除疲勞、恢復活力、提升運動表現， 日本頂尖運動治療師的疲勞恢復訓練 久坐少動的上班族，常感到雙腿痠痛、水腫； 運動愛好者，運動完即使做了伸展動作，...
科學實證有效的休息100招攻略 ：用最短時間快速提升專注力、恢復體力和身心健康
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★★★★★ 日本亞馬遜健康醫療暢銷榜TOP 1 ❝休息＝投資❞ 有策略的休息，是你必備的生存能力！ 休息從來不是偷懶， 而是最有生產力的投資！ ★醫師×企業經營者，...
穩定血糖的奇蹟燃脂法 ：免挨餓&不限醣的科學瘦身法！掌握血糖尖峰規律，讓身體自然減脂也不復胖
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日本糖尿病專科醫師 × 超人氣YouTuber「血糖大叔」實證減重法 ★ 免挨餓！血糖穩定就有天然減脂力 ★ 2個月瘦13公斤的科學瘦身革命 ★ 不限甜食、不戒碳水，打造...
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健康，自脊來 ：脊椎保健達人鄭雲龍改變千萬人的脊椎強背術
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三萬人親身實證！日本身體矯正專家告訴你 舒展腳掌，是最好的復健 釋放痛症．骨架回正．消除腰痠背痛
按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛百病 ：圖解83種按摩療法╳62種刮痧療法╳53種拔罐療法╳62種艾灸療法！
出版日期：2020-01-03
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經絡穴位是中醫理論體系的一大支柱， 按摩、刮痧、拔罐、艾灸等保健方法都是通過作用於穴位， 激發人體正氣，協調髒腑陰陽，達到舒經活絡、益氣養血、強健...
以脈為師 ：科學解讀脈波曲線，以脈診分析治未病
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了解致病之因，才能有效治未病！ 以脈為師，以脈波為鑰，重啟傳統醫學中被遺忘的珍藏。 《內經》中很多見解為中醫之基礎，且經過兩千年至今仍屹立不搖，但從...
最簡單、居家隨時做的結構調整運動：感恩身體的功課
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運動，是快樂、是享受 運動，是為了養生，不是怕死，是愛護生命，不是競爭 帶入感恩心，讓一個人身心的萎縮打開，帶來歡喜 一個動作，活化全身，幫助結構...
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與中國醫學的健康理念接軌
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刮痧—治未病、保健康的養生療法
拔罐—求醫不如求己的保健養生法
艾灸—氣血暢通、百病不生養生法
本書前半部介紹刮痧、拔罐、艾灸三種療法的歷史淵源、常用工具、基本操作、禁忌事項等知識。後半部則將各種常見病症自成單元，詳細介紹適用的刮痧、拔罐與艾灸手法，並分列主治穴位與配穴的對應病症，讓您能根據病症自行選穴。
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