我們每個人都在內心裡將自己理想化,都喜歡為自己行為的動機賦予一種良好的解釋。這就是為何大家都希望聽到誇獎,而不是貶低。
人們的心裡總有這麼一種傾向:習慣得到,而不習慣失去。
「家人,只是有血緣關係的他人」 當我重新定義什麼是家, 也就重新定義了我自己。 馬克點醒迷津╳瑪麗暗黑插畫 三部曲最終回,再度神開釋! \拆解家庭困境,...
不要把他人的眼光當回事,你才能把真正的自己當回事! 作品暢銷突破2,500,000冊! 年度暢銷作家枡野俊明教你告別煩憂、忠於自己的安心之道! 不...
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新...
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「願你未來每一次出發,不是為了逃離,而是,為了靠近你真正想靠近的地方。」 知名家事律師賴芳玉,直擊人心的靈魂叩問。 執業30餘年最深的體悟、最刻骨...
──全球超過數百萬人都在用的說話方式── 馬歇爾•盧森堡博士的門生親授 唯有理解雙方的感受與需要,才能站在同理的角度說話, 一套真正避免衝突、減少情緒...
練習從「無意識的反應」,進化到「有意識的回應」, 不內耗、不壓抑、不出惡言,引導別人正確對待你! *把「乾貨」寫得柔軟、有美感:以「有情」寫「有...
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我們或多或少都有一些情緒上的困擾,憂慮、沮喪、恐慌、孤單、罪惡感⋯⋯,這些痛苦的根源通常埋藏於我們做孩子所學到、延用至今的行為模式中。由於不良的養育...
華語世界風行近三十年長銷書《過猶不及》全新增訂譯本, 新添數位時代與界線, 幫助讀者逃離以愛為名的迷思牢籠,展現自我、健康成長。 界線模糊,就會讓人...
我們每個人都在內心裡將自己理想化,都喜歡為自己行為的動機賦予一種良好的解釋。這就是為何大家都希望聽到誇獎,而不是貶低。
人們的心裡總有這麼一種傾向:習慣得到,而不習慣失去。
好人的聲譽不是憑空得來的,要有付出和代價。當代價超過心理承受底線時,多少會令人難以割捨,所以好人難當。做好人毫無過錯,但要講原則。「好人」被過分揮霍時,常會得到「好心當成驢肝肺」的後果。
口蜜腹劍的人很會籠絡人心,你千萬不要被他加了糖的麻醉劑弄得放鬆了警惕。
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