每個人都曾經歷過這樣子的情緒狀態,這個情緒狀態就叫做:內在自我批評的審判聲。我們可以簡稱為批判,每個人都曾批判過自己,當你不斷批判自己後,你也很容易向外投射批判的想法到別人身上,讓我為你接著述說。
★長踞日本亞馬遜有聲書「年度榜TOP10」 ★入選美國亞馬遜有聲書「有史以來最佳百大」 雙書系列全球40國暢銷1460萬冊!日本熱銷380萬冊,台灣熱銷超過120萬...
療癒的發生來自透過靜心,更深的覺察自己 我們需要先看見自己內心的美好,才可能真正看見別人的。 我們要先感受到對自己的愛,之後才可能去愛別人
多巴胺、催產素、血清素、皮質醇、腦內啡、睪固酮,如何運用「他們六個」,不只影響你的身體健康,更決定你人生的成敗!鏡好聽主播蘇郁翔,以活潑生動的敘事...
《當你開始寫,人生就有了新的說法》 不是妳沒有故事,而是你還沒用靠近自己的方式,去看走過的那些日子。 每個人都活在生命故事裡,卻常在生存中忘了回頭看...
★執業超過40年,撫慰20萬名讀者★ 《心理醫師媽媽給女兒的人生真心話》感心續作 這次要給即將、正在或走過「中年之路」的你
本書融合了哲學、心理學和社會學的分析,諸多文句也充滿了洞見和積極意義。 無怪乎當代的哲學大師丹尼爾.丹尼特稱讚本書為「自我成長類書籍的原型」! ...
※ 《成為自由人》有聲書延伸閱讀書單,請透過網頁瀏覽器連至書籍頁面,至上方書封右側「附件檔案下載」處下載pdf檔 鏡好聽X作家李惠貞[特別企劃] 向...
這是母親教導她的最後一堂生死課。 現代社會有許多意外、疾病以及醫療的介入造成越來越多的人失去意識、重度癱瘓、依賴維生系統而沒有意義的歹活著。當生...
真相,不一定跟多數人站在同一邊! 《黑馬思維》暢銷作家、哈佛大學教育心理學權威最新力作! 2022年美國Amazon商業、領導力和科學領域年度暢銷書! 榮...
大家好,我是Carol,恭喜你進入了豐盛人生系列的講座裡,很高興和你分享今天的單元,這個單元相信大家都不陌生,因為每個人都曾經歷過這樣子的情緒狀態,這個情緒狀態就叫做:內在自我批評的審判聲。我們可以簡稱為批判,每個人都曾批判過自己,當你不斷批判自己後,你也很容易向外投射批判的想法到別人身上,讓我為你接著述說。
講者:
林嘉瑗
美國康乃爾大學電機系學士、碩士,加州大學洛杉磯分校MBA企管碩士。曾於IBM、GM,等大型跨國企業。一九九○年開始創業。
因一場婚變,接觸到能量心理學療法,PSYCH-K、NLP(Neuro-linguistic programming)、EFT(Emotional Freedom Techniques)等,更取得證書,成為專業教練。
師承,國際潛能激勵大師 Anthony Robbins,EFT 創始者 Gary Craig,NLP創始者 Dr. Richard Bandler ,與Psych-K©創始者 Rob Williams,等。國際知名情緒療癒大師,更獲得高績效教練、國際神經語言程式學NLP專業教練、美國深層情緒釋放EFT專業引導師與Psych-K© 療癒師等,專業認證。
Carol老師是台灣EFT先驅者,懷抱極大熱誠,分享EFT的運用,希望協助處於情緒困擾的人,排出情緒毒素、提升正面能量,讓平靜、喜悅與愛進入生命的每一天。深信只要正確的方法在手,人人都能獲得情緒上的自由以及財務上的富足,為此她創立生命火花講堂和吸引力網路營銷公司,幫助世人實現夢想。
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。