隱光365：每日守候

詳細資訊

有些時候，你不是不夠努力，
而是已經走到極限，卻還必須撐著生活往前。

《隱光365：每日守候》寫給那些跌到低谷、被現實逼得無路可退，卻仍選擇留下來的人。它不逃避黑暗，也不粉飾傷痛，而是在你最疲憊、最孤單的時刻，陪你穩住情緒，撐過去，等一條路慢慢浮現。

全書由 365 篇短篇文字 組成，每一天一段，為正在承受壓力、失落與無聲掙扎的人，留下一盞不刺眼的光。這些文字不急著給答案、不逼你振作，而是先理解你的痛、你的撐、你的不說，讓你知道：你現在的樣子，也值得被接住。

你會在書中讀到——
在崩潰邊緣，如何讓情緒慢慢落地；
在絕境之中，如何看見仍未熄滅的一線生機；
在世界沒有回應你時，如何先站回自己身邊；
一步一步，把自己從低谷帶回來。

這不是一蹴可幾的改變，而是一種 每天一點點，重新把自己帶回來的過程。
如果你正在人生的暗處，如果你覺得自己快要撐不下去了，請相信：當你願意再翻一頁，柳暗花明，正在前方等你。

影音資訊

《隱光365：每日守候》｜作者的話 Author’s Note

🎥 《隱光365：每日守候》 這不是一本在順境中寫成的書。 《隱光365：每日守候》，誕生於我人生低潮、反覆懷疑自己是否還撐得下去的時候。 寫這本書的過程， 不是為了教任何人「如何變好」， 而只是誠實記錄—— 那些不想努力、不知道答案、卻仍然選擇多撐一天的時刻。 也不是教你立刻振作、也不是要你變得更堅強， 而是想在你最疲累、最孤單的時候， 每天用一小段文字，靜靜陪你走過情緒低谷。 如果你正處在低谷， 請你知道：這本書不是要你立刻改變人生， 而是想在你最孤單的時候，陪你坐一下。 這2支影片，是介紹我寫下《隱光365》的原因， 也是我想親口對你說的一句話。 —— 📘《隱光365：每日守候》 在你撐不住的日子，光沒有離開。

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