選擇比努力更重要!
選對目標,讓「時間複利」成為你的超能力!
﹨你不需要很厲害才能開始,而是開始了,才會一點一點變得閃耀∕
《北歐時間》的文字,令人留意起近在身邊的美好, 大量如詩如畫的風景照,更讓北歐之光躍然紙上, 藉此傳遞一個訊息…… ✦ 幸福,不在更快,而在過得剛剛好 ✦ ...
作者親自設計‧官方實踐本! 拖延重要的事,如同刻意延遲更好的未來。 想建立好習慣卻做不到,是因為你缺少練習! WORKBOOK實踐本,把核心4原則拆解為簡單步...
「人生沒什麼不好,但好像缺了什麼......。」 ─讀完這本書,你就不再是本來的你─ 不要害怕做自己想做的事,成為想成為的人。 人生中,只有你真的知道自己想...
在台灣社會中,長女常常承受各種期待,對上要體諒爸爸媽媽的辛苦,對下要照顧弟弟妹妹、最好成為弟弟妹妹的榜樣。同樣是子女,長女總是要出類拔萃,又能體恤...
看見內心,就能放下,走向自己真實的生命 《金剛經》講的是心, 是佛陀告訴我們如何正確運用自己的心, 放下執著的般若智慧 如果你開始在意該怎樣使...
{我應該躺平,還是積極產出?} 時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到? ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★
◆人生終極時間管理暢銷書《人生4千個禮拜》的專屬實踐指南。作者將「不完美主義」發揚光大,為平凡人特別量製28天/4星期的實踐計畫。包含心態調整、哲學省思...
電子書獨家收錄瓦基親聲導讀【透過閱讀,將知識轉化為行動】, 讓瓦基陪你在紛擾中找回穩定感,看見人生的更多可能! 情境智慧,是你腦中同時存在兩種相反的...
人生真正的課題,不全然是掌控命運,而是看懂它為何如此安排! 愛與被愛沒有必然,付出與獲得往往不成比例。 最強大的自由,是在命運的風雨中,練習看透而...
台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括...
────本書是你給他人和自己的終極禮物──── 在疏離的年代 幫助你真正看見他人,透視自己 締造深刻人際關係 《成為更好的你》《第二座山》作者大衛.布魯克斯 ...
撕掉 MBTI固有標籤,看見壓力下的真實自己 華人世界結合榮格心理學與 MBTI 的大師級專家, 首創「心靈水怪」概念,帶你辨識16型人格的壓力暴走模式, 轉...
「一次勝利不難, 能夠一再勝出,才是真正的強者。」 ──蓋雷斯・提敏斯(Gareth Timmins) ◎即便再卓越、再非凡,也總會意志力崩潰的時候; 本書將揭...
★你無須特別,也能活出自己的人生價值★ 在令人窒息的競爭與壓力下 為「過度努力」鬆綁 學習「鬆手」與「解放自我」 你是否在人生的賽道上習慣衝刺、卻...
這是一份邀請,邀請你來感受情緒 唯有直接面對,才能一步步解開你的沉痛枷鎖 為了前進,你必須回到過去 而復原的路,沒有人可以替你走……
我曾像神農嘗百草一樣, 親身試遍所有能量工具, 直到遇見「澳洲花晶」, 發現它才是能量轉換的最佳選擇! 澳洲花晶是身心療癒者在轉化路途上,最穿透...
情緒每天都伴隨著我們面對人、處理事,它可能是種武裝、可能是人際關係的手段,或是自我保護的方式,甚至是你深不自知的呼救警訊…因為,情緒的外顯表現不見得...
你有以下的困擾嗎?
☐ 每天忙著課業或工作,卻始終看不清未來的路
☐ 明明不想內耗,嘗試做了努力和改變,卻總陷入惡性循環
☐ 與其說是生活,不如說是生存
☐ 腦中滿是想法、夢想、待辦清單,卻不知從哪開始
☐ 看著別人不斷進步,自己卻一次次卡關
☐ 不甘心就此躺平,但也厭倦了渾渾噩噩的窮忙
「方向不對,所有努力都是白費!」
***
沒有人一出生就閃閃發光,
真正的強者,是一步步走出來的!
*獻給MZ世代的成長指南書*
從內耗到行動、從迷惘到向前邁進
你是不是也曾陷入這樣的困境:天天忙得焦頭爛額,卻看不見成效?你以為自己在前進,卻只是原地打轉?其實──你不是不夠努力,而是努力得太混亂!
教過破萬名學生,見證無數人生的起伏與蛻變,艾力懂得每個人成長的獨特節奏。從大學講台、網路課程到《奇葩說》舞台,他用溫暖與智慧,將經驗化為啟發,陪你找到屬於自己的前行方向。
☹「遇上突如其來的變局,你會被情緒打垮,還是…?」
感到艱困的時候,問問偶像會怎麼做吧!把自己想像成某個你非常佩服的人,思考他會如何做決定。
☹「苦思數十小時、翻閱無數資料,卻還是找不到問題的關鍵點?」
和聰明人聊十分鐘,勝過無數紙上談兵。一場對話,可能就是你人生的轉折點。
☹「在職場上載浮載沉,相信有天一定能找到『充滿熱情』的工作?」
充滿熱情的工作從來就不是用「找」的,而是透過「自主力+意義+回饋」漸漸培養出來的!
☹「想效法『刻意練習』,以為撐過一萬小時,就能變專家?」
你不需要成為「專家」,只要「擅長」就夠了!善用「20小時法則」,每天認真投入45分鐘,一個月就能學會一項新技能!
6大主題X30篇人生指引,艾力老師教你誠實看待自己、踏實面對未來~
★☆這一次,我們不急著變完美,專心學會如何慢慢更好☆★
~哪怕是微小的努力,都能累積成看得見的奇蹟~
跟著艾力一起擺脫內耗、告別一事無成的躺平生活!
本書特色
每天被資訊和壓力追趕的時代裡,很多人都在「窮忙」與「自我懷疑」中反覆拉扯。人生沒有捷徑,也不是拼命努力就能順利前行。作者艾力憑藉自身經歷和感悟,在書中以溫暖的話語和犀利的觀點,告訴讀者:找準目標、一步步踏實成長,並持續堅持,才是成為「更好自己」最有效的方法。
好評推薦
★吳家德│NU PASTA總經理、職場作家
★李忠儒|戀家小舖創辦人
★郝旭烈|郝聲音Podcast主持人
★張念慈|「失敗要趁早」版主
★游舒帆|360°商業思維學院院長
★黃光文|暢銷作家、Super教師
★愛瑞克|《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
★劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。