◎聆聽自己喜愛的音樂,可分泌「快樂荷爾蒙」,降低「壓力荷爾蒙」,達到忘憂、消愁、忘記疼痛的功效。
◎建立自己的中醫五大類劑型曲庫,長期進行生活音樂化,依此患者便能「療尤不若先自療」(自我療癒)。
◎一般民眾也能「上工治未病」(預防效益),同時達到「聽曲消愁,勝於服藥」的效果。
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古中醫,是治病的科學,也是養生的智慧。 我們的身體不僅是一副軀殼,而是精、氣、神三寶結合的生命體,三者相互滋養、轉化,充盈則康,虧損則病。
以中醫音樂治療,作為輔助醫學,除了可以舒緩壓力性病患與精神情緒疾患,
一般民眾也可達到靜心凝神、安樂自在的效果,並減少個人的醫療支出。
★中醫五大類音樂劑型:
《黃帝內經》言,「五音入五臟」,
角徵宮商羽五音,能入肝心脾肺腎五臟。
以五音能入五臟的延伸,中醫音樂療法含蓋
「四季音樂+五行音樂+七情音樂」的綜合。
★中醫三梯式階段的自我療癒法:
第一梯式階段:中醫五大類劑型的27次音樂會。
第二梯式階段:32種樂曲的各別精編。
第三梯式階段:與所屬喜愛樂曲的混編。
本書依類型與階段,介紹多樣豐富的音樂曲單,讓不諳音樂的你,也能快速進入中醫的音樂療法。
作者簡介
張原福
★簡介
高雄市信安中醫診所院長
曾任高雄市中醫師公會學術委員會主委
曾任高雄市中醫師公會第7-9屆常務理事
★著作
1.月亮與詩人
2.中醫藥理學之概念與應用
3.以性愛三部曲析論中醫性醫學
★待出版
1.中醫的琴畫旅遊處方(張原福張逸芃合著)
2.中醫的旅遊處方(張原福張逸芃合著)
3.中醫的心理養生學
4.中醫的知行合一減肥學
5.中醫的四季醫學
張逸芃
★簡介
如穎心理成長中心心理治療所 諮商心理師
台中市諮商心理師公會第七屆理事
台灣生理與神經回饋學會認證執行生理回饋專業人員
★學歷
美國哥倫比亞大學 心理諮商與臨床研究所碩士畢業
★經歷
持有紐約州立心理師執照
財政部關務署臺中關特約心理師
臺灣中油股份有限公司台中營業處特約心理師
文化部文化資產局特約心理師
國立交響樂團特約心理師
台灣高速鐵路股份有限公司特約心理師
紐約家庭生活中心雙語心理師
紐約婚姻與家庭私人心理診所雙語心理師
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。