●有一種冷叫媽媽覺得冷,爸爸育兒,只要孩子會呼吸就好。
●前統一星巴克總經理 徐光宇 專文推薦
●作家 李拓梓、駐日作家 明太子小姐、親子作家 神老師&神媽咪(沈雅琪)一致好評!(按姓名筆畫序排列)
NYU教授、掀起全球討論與關注之作 睡眠剝奪.社交障礙.注意力碎片化.上癮 席捲全球的話題與對策討論 【紐約時報、亞馬遜長期暢銷榜首】 ★ 為什麼社群...
【一個母親的堅心告白】 她的愛,因為艱難,必須強韌 【一位多重障礙照護者的教養實錄】 不是每個自閉兒都是高官能,都擁有偏才 【一...
我們從上一代獲得的教養,以及那些教養方式對我們養兒育女的影響,也可能是我們在面對孩子時,可能會犯下的錯誤。本書作者菲莉帕身為心理治療師,有機會觀察...
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這不是一本簡單的教養指南,而是革新教養思維的重量級好書! ★一出版即空降亞馬遜、《紐約時報》暢銷排行榜第一名 ★《時代》雜誌讚譽作者為「千禧世代的...
★韓國上市一個月,熱銷20,000本。 ★YES24網路書店,9.6顆星好評! ★超過10,000件心理諮商個案的人氣心理師★ 現在開始,是母親和女兒都要「活出自己」的時代...
★發脾氣前先想想:你生氣的對象是孩子,還是自己?★ 不只是引導孩子成長的親子溝通,更是一場爸媽與自我和解的過程。 在失去耐性、對孩子大小聲的瞬間,你才...
★上市即再版!日本Amazon分類排行TOP 1★ 從家長、教師到職能治療師都適用, 透過100種促進「感覺統合」的遊戲, 在玩樂中給予孩子多元刺激,提升整體協調...
焦慮、反抗、拒學、藥物成癮…… 直擊美國高中優秀學生的鬼故事 拆解永遠不夠好的菁英教養矛盾 《紐約時報》暢銷書、美國亞馬遜青少年心理學類暢銷書 特...
本書作者發現有個很重要的教養領域被忽略了,就是「要如何不把孩子養成混帳/小屁孩?」她經過多方考證,以科學證據為依歸,在本書中為教養議題提供令人耳目...
「去哪?跟誰?幾點回來?」 「什麼時候要結婚?」 「你整天在家有什麼好累的?」 ——從什麼時候開始,這個家變成一秒惹怒我們的地方?
父母在孩子面前豎立了高牆,擋住了他們尋求親密感情的道路。當孩子無法與父母建立穩固的心靈互動,孩子將無法擁有安全感與自信心。 看過本書,你將明白:為...
「請育嬰假的,為什麼是你,不是你太太?」
「不上班,沒有固定收入怎麼辦?」
「你每天待在家,是不是很閒?」……
當Ken決定從職場暫時登出,申請育嬰留停時,和每個全職爸媽一樣,質疑的聲音不免從四面八方而來。但是,「不上班,別人會怎麼看我?」「拿掉名片,我是誰?」的靈魂烤問,也無法阻止他躍躍欲試地去體驗家庭煮夫和全職奶爸的新生活。因為對他來說,育嬰假是人生中難得拿回掌控時間權力的機會,錯過這一回,下次可能就是中樂透辭職或是退休了!況且,除了育嬰假補助照領,上班通勤費與治裝費歸零、電信費砍半、外送費減少、淡季出國更省之外,獲得的自由更是無價。
展開育嬰假後,面對一連串現實考驗和衝擊,他拿出奴性上班族的求生技能,以及受過MBA訓練的邏輯思考術,從育兒、打理三餐到做家事,擬定戰略和目標,運用WBS工作拆解法、To Do List徹底執行。為了孩子的生長曲線,他親自去漁港買魚;為了做家事更有效率,他不斷升級配備;為了滿足使用者需求,他推出愛妻便當服務……一年之後,各項KPI成功達標,卻是自我健康管理失職(笑)。
在本書中,Ken輕鬆有趣又療癒的文字,讓新手父母們看到別人也很荒謬感到莫名安心,內心升起總會有辦法的自信,一同邁向不焦慮、不崩潰的育兒康莊大道!
作者簡介
背包Ken
政大企管碩士。
原本是身陷加班泥沼的上班族,卻默默累積了超過365天、33國的旅程,還寫成了旅遊書。
2023年,他請了一年育嬰假,在家照顧2歲兒子及4歲女兒,並在臉書上分享自己的育兒日常,文章觸及百萬人、獲得上萬人按讚的迴響,進而成為《媽媽寶寶》專欄作家,引發眾多網友們共鳴。
著有《歐洲從東邊玩》。
粉專:「背包Ken旅遊貧道」
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