口腔保健做得好,快樂吃飯不怕老
精準對症訓練x解決進食困擾x改善吞嚥障礙
尋得身心平衡、降低發炎、重拾健康主控權的行動藍圖 幫助現代人找回自我修復力 免疫系統曾是身體最忠誠的守護者,抵禦病菌與病毒,但現代人的生活方式、...
累銷超過150,000冊,暢銷15年── 臺灣父母人手一本的必備育兒指南!
▎幫助我們加強連結孩子的情緒腦和理性腦,整合孩子的情緒與經驗,提升自我控制的能力 孩子就像一棵大樹,需要堅實的土壤、水、陽光和空間。 無論是老師、父...
★腎臟專科第一權威,首度授權出版,22年來最重要的護腎、救腎追蹤研 究完整成書面世。 ★院長級最誠實直白、完全不保留的「直球對決所有腎臟問題」,不怕...
頸、肩、手、腿、腰、臀、臉 肌群解剖圖解X 32項全體幹伸展 每次1分鐘!不同強度放鬆全身肌筋膜 排出體內老廢物質,改變易痛體質,消除疲勞不適
亞馬遜、紐約時報2024年度暢銷書,引爆話題討論 全球熱銷近百萬本,版權售出逾30國 頭痛、過重、失眠、慢性疲勞、腦霧、三高、不孕、憂鬱......現代人經...
這不只是一本關於藥物的書,更是一本關於理解身體、保護自己的書。 同一種藥,使用方式不同,效果可能大不同,甚至帶來意想不到的風險!
不論是想變美還是想考高分的人 都不用再煩惱了!一本看了就懂! 「美肌成分」大公開!優點缺點都掌握,輕鬆擁有好肌膚! 化學家 × 美妝開發者的真心解說, ...
有超過1200篇科學證據,顯示維生素C能~ ■ 輕易治癒各種病毒與傳染性疾病,如病毒性肺炎、病毒性肝炎、病毒性腦炎、流行性感冒、愛滋病..... ■ 優化血液成...
一不對勁就吃藥的時代過去了! 氣喘、濕疹、類風濕性關節炎,是腸漏症惹的禍? 肥胖、掉髮、荷爾蒙失調,都是因為愛吃糖、睡眠不足? 香酥鬆軟的麵包會...
醫生教的最強減脂法! 不用忍耐也可以變瘦! 為什麼脂肪會囤積,為什麼脂肪這麼恐怖?內臟脂肪放著不管,就會導致「高血壓」「糖尿病」及「血脂異常」3大...
為了健康、青春與長壽,有什麼東西不能嘗試呢? 吃土來預防瘟疫?用水銀蒸氣治療梅毒?為哭泣的嬰兒開嗎啡? 別懷疑,這些治療手段真的曾經存在!
本書的作者是專業婦科女醫生,累積了許多真實病例以及自身的經驗,以輕鬆對話的形式,將女生從第一次月經造訪到日後可能遇到的各種婦科問題,例如月經不...
無法專注思考、開始工作1分鐘後就滑起手機…… ADHD患者傳授,絕對有效的專注祕方! 從工作+人際關係+生活習慣+依賴習性+低潮憂鬱5面向, 啟發所有無法...
發掘拔罐療法的神奇治癒力!徹底消除肌肉與關節的疼痛針對身體常見的肩、頸、腰、背、手肘、腿、踝等各種惱人的疼痛問題,提供簡單明確且有效的穴位拔罐的治...
口腔保健做得好,快樂吃飯不怕老
精準對症訓練x解決進食困擾x改善吞嚥障礙
為何都不吃?生病無法進食、吃東西常嗆到、邊吃邊掉…
無關疾病,隨著年齡的增長,吞嚥力勢必會衰退,當吞嚥力衰退到無法進食時,就會陷入吞嚥障礙,造成誤吸,讓原本該送進食道的食物跑到氣管或肺部,進而引發肺炎。若發炎的症狀會一直持續,最終就會導致死亡!
全面解決咀嚼進食問題,讓你遠離體力衰退、永保健康
老人生活品質要好,與維持「自己進食」的能力相關。藉由口腔咀嚼來刺激腸胃道、活化腦部,是維持健康的基本。反之身體愈來愈衰弱,是百病之源。
本書教導照護者以保高齡者自我咀嚼進食的能力為主,再針對居家照護預防噎到嗆到的吞嚥注意事項、口腔清潔保健等解說,輕鬆就能居家實踐。
・維持「進食樂趣」
能夠從嘴巴進食超重要!不但能活化大腦、刺激五感,尤其美食帶來的心情愉悅更是重點!
・進食時遇到的困擾
怎麼都不張嘴!一口飯咬很久!吃一吃就噎到?根據進食能力分級烹調,了解原因才能徹底改善。
・改善姿勢就能解決困擾
創造安心、愉快的進食環境,改善坐姿、抬高角度,照護期間只要注意這些細節,就能讓進食更加順暢。
・居家照護能做到什麼地步?
牙齒保健為照護核心。針對能自行保健與長照依賴者建議需要的事項!牙口顧得好,健康活到老!
・提升吞嚥力就能預防疾病
預防衰老只要這幾招!張張口動一動,照著圖解跟著做,只要幾分鐘,活化肌肉保持吞嚥力!
作者簡介
齋藤真由
於女子營養短期大學取得營養士證照,以及在昭和大學齒學部取得牙醫資格。在昭和大學研究食品特性以及吞嚥障礙之後,取得齒學博士學位。除了在醫院透過牙醫與營養學為患者看診之外,還透過居家診療或是前往長照中心看診的方式,進行吞嚥障礙的診療。此外,還針對一般人以及醫療從業人員,創辦了與飲食、健康有關的「M-D Meal Arcademy」學校,教導以合理的飲食方式幫助患者維持健康的「飲食肌耐力訓練」。
目前為東京都保健醫療公社荏原醫院牙科口腔外科口腔吞嚥團隊(Oral and swallowing Care Assistance Team:O-CAT)的團體負責人、醫療社團法人小磯診療所約聘醫師、昭和大學齒科醫院口腔復健科兼任講師。
譯者簡介
許郁文
輔仁大學影像傳播學系畢業。因對日文有興趣,於東吳日語教育研究所取得碩士學位。曾擔任日商多媒體編輯、雜誌日文採訪記者,現職為專職譯者。
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。