中藥材保健功效速查圖典

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【圖解式食用指南】枸杞←→抗老抗癌＋養肝明目人參←→大補元氣＋安神增智紅棗←→改善失眠＋預防貧血山藥←→神奇豐胸＋增強免疫桂枝←→發汗退燒＋抗病毒
掌握藥食同源的中醫養生智慧選對藥材．調理體質．遠離疾病本書精華重點，教您聰明吃補，自己決定你的健康適用症狀．中醫師小叮嚀．營養師小叮嚀營養成分．中藥材Q&A．保健功效中藥材知識補給站．迷你知識．食療保健食譜
全方位認識中藥 掌握養生保健的關鍵◎懷孕婦女有哪些用藥禁忌？◎吃中藥能讓人變美、變瘦嗎？◎冬蟲夏草到底是「蟲」，還是「草」？◎人參雖好，多吃也會有副作用嗎？◎人人都適合服用中藥治病或養生嗎？◎科學中藥和傳統中藥煎劑有什麼不同？◎如何選擇適合自己需求的藥膳？
◎把常用中藥一次徹底說清楚從中藥方劑學、四性五味、中藥的配伍、毒性、服用竅門和禁忌，到採買與儲存原則等重點介紹，讓讀者在短時間內，快速學習用「藥」知識，從內而外調理，為全家人的健康問題把關。
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