處理自己的否定句

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Ruowen Huang第三部靈性之書──重建自我價值
接受深藏在內心最不想被人知道的黑暗面，你就能往光明面慢慢前進，用話語的力量讓改變成真！

我們很常陷入一種矛盾，叫做「其實我想對自己好，可是不敢對自己好」。
很多人希望有錢，卻不覺得自己真的會富裕；希望被愛，卻不覺得自己值得別人愛，
於是他們所有的話語、行動都持續朝宇宙投放「我沒有錢、沒有愛」……
 
◎但宇宙回應的不是你想要什麼，而是「你是什麼」，所以創造自己實相的第一步，就從說出口的話開始。
作者Ruowen Huang從靈媒的視角告訴我們，如果想活出理想中的樣子，先謹慎選擇自己的話語和行動。當言行熟能生巧之後，再去想像擁有富足的心境，讓生活中多一點讓自己感到富足的事。去思考被愛的感覺是什麼，從生命的各個層面創造出那種被愛的感覺。
 
◎書中進一步對自我否定、忌妒、比較、脆弱等黑暗面，提出貼近人心的建議和實踐方式。
當忌妒情緒升起時先問自己：我是否知道我的價值？以及我可以如何幫助自己成為想要的樣子？
犯錯後習慣自我否定告訴自己犯錯是要讓自己成長，不是為了打擊自我價值。
無法放手去研究你在執著什麼，不然所有的放手都只是表面上的不在意。
不再讓自己在愛情裡受傷的第一件事停止把愛放在天秤上比較。
 
本書特色
 
1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，透過自身經驗，帶著孩子與讀者認識自己與靈性世界，解答在宇宙定律下，靈魂、鬼神、通靈、果報的運作模式。
 
2.每個人都有黑暗面，脆弱、比較、放手、忌妒、自我否定都是靈魂為了讓你能夠自我突破所鋪陳的課程，書中提出溫暖正向的思考與領悟，透過一次次探索和練習，找回自我價值。
 
3.許多人習慣說「我沒有錢、我沒人愛、我不值得、我沒辦法……」的否定句型，人生卡在自哀自憐的狀態中，本書帶著讀者從言語開始創造出自己的能量，當言行熟能生巧之後，再從思考做起，利用言語的力量完成自我實現和自我療癒。
 
4.若你對於生死、靈魂、人生課題、情感、自我認同等有所困惑，此系列書收錄多年線上直播的精選文章，藉由簡單易懂的Q&A，幫助大家了解抽象又不易懂的靈性問題。

作者簡介
 
Ruowen Huang
 
心靈寫真館版主。
早期曾出版過許多言情小說，也參與過廣告、貿易、零售、資訊與多媒體等多元化行業。
現居溫哥華，擔任視覺設計師、作者、靈媒、心靈諮詢師以及講師等工作。
希望能透過靈媒的視角做全方位的分享，來幫助大家破解生命的密碼。
著作：《你，是自己的鑰匙》《愛自己，只是一個開始》（時報出版）
Facebook：www.facebook.com/ruowenh/
Website：www.ruowen.com
Youtube：Ruowen Huang
 

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