■有病早知道
從五官、指甲、膚色臉上的身體警訊等各方面,正確識別身體發出的健康警訊。
■家庭急救
本書特別介紹家庭急救原則及禁忌,使能把握急救之黃金時間。
■傳統傳統療法的認識
本書特別介紹按摩、拔火罐、刮痧、氣功、瑜伽等各項療法功效與禁忌。
■就醫指南---有病不要亂投醫
本書特別介紹從瞭解醫院、看病須知、門診治療•••••••••等住院各項手續、分科治療、檢查、各項醫學名詞的瞭解,以便瞭解及掌握。
【一個母親的堅心告白】 她的愛,因為艱難,必須強韌 【一位多重障礙照護者的教養實錄】 不是每個自閉兒都是高官能,都擁有偏才 【一...
這本書有極大的療癒性! 完全療癒你受傷的身心! 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? ★美國亞馬...
────────────────────────────────── 癌症不是突然發生, 它是體內環境「長期失衡」的結果。 ────────────────────────────────── 高糖、高油、高鹽,久坐、...
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新...
尋得身心平衡、降低發炎、重拾健康主控權的行動藍圖 幫助現代人找回自我修復力 免疫系統曾是身體最忠誠的守護者,抵禦病菌與病毒,但現代人的生活方式、...
4D除黴療法讓你引流、排毒、去敏、掌舵, 全方位啟動身體自癒力! 你是否曾在多雨濕潤的梅雨季節中,注意到家中角落、浴室和廚房悄然生長的黴菌? 原來...
你無法說出口的﹑壓抑自己的, 身體會代替你說不。 找回感知實際情緒的能力,學習認識自己感到壓力時會出現什麼徵兆,瞭解當我們忽視壓力源時,身體是如...
一本誠實、友善、自我揭露的ADHD生活實用指南 ★Amazon書店4.8星高評、分類排行第二名★ ★《紐約時報》暢銷How-to書第8名★ ★已授英、美、丹、荷等8國版權★ ...
「每天早晨,如往常一樣, 只有我的那片麵包上, 爬滿了蛆。」 這不是幻覺。 這是失智者真實的一天。 日本讀者讚譽: 「這是一本應該收進教科書...
精神充沛 ╳ 思緒清晰 ╳ 夜夜好眠 腦科權威的8週治療計畫,全面拯救你的疲勞大腦 循序漸進養成微習慣,打破忙碌大腦的惡性循環
★全球銷量超過200萬冊! ★亞馬遜減重類書籍長銷書,超過3萬多則評價,評分4.6顆星 ★暢銷修訂版獨家收錄傑森.方醫師給台灣讀者的感謝專文 【為什麼你「少吃...
獲普立茲非文學獎、《衛報》新人奬、《紐約時報》年度好書 《衛報》評審盛讚:(本書)應該提名「僅此一部作品獎」! 穆克吉:「寫《萬病之王》耗盡...
遠離疾病、避免衰老,延長健康壽命的新生活指南 把複雜難懂的醫學知識,轉化為每天可以做的健康行動 《紐約時報》、Amazon暢銷總榜TOP1 蟬聯霸榜各大暢銷書...
30年研究經驗,數千名臨床醫師與專業人士指導經驗,科學化脊椎生物力學研究權威,傳授你最詳盡的脊椎保健知識。 本書會指導你透過自我評估,找出疼痛...
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