「改變的時候到了，是時候該變得純淨，變得清醒了，是時候該成為值得被大自然保存的，因為這支軍隊即將智取勝過世界上每個偉大的心智。」-- 藍慕沙
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「有些病毒是有智能並可以迅速做出改變，你一成不變但它們會改變，它們是以不會改變的東西為宿主來餵養自己，而它們將摧毀你，那麼你要怎麼準備面對一群無聲的、安靜的、會偽裝又能隱形的軍隊呢？你必須是一個意識純淨的人，讓這樣一支軍隊沒有進攻的環境，那是你在即將發生在西方國家的事件中存活下來的唯一方法！」-- 藍慕沙
目錄
第一章：啟蒙式：帶著夢想全心全意地活在當下
第二章：鍛造一個值得保存的身體和心智
如果這世界能體驗我們的思想
古代文明的教導：法老的律法
第三章：向病毒出征
未來的驚人景象
第四章：實上，如下。存乎中，形於外
腦下垂體和它的七個荷爾蒙
寫在體內的靈魂密碼
身體永生的化學
第五章：重生與大地之母的戰爭
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